Τμήματα

Kick Boxing

Kick Boxing

Το Kick Boxing είναι σύγχρονο, μαχητικό άθλημα. Συνδιάζει άριστα την καλή γυμναστική με τον δυναμισμό. Απαιτεί περισσότερο ευστροφία και ταχύτητα στη λήψη αποφάσεων παρά δύναμη.

Διδάσκεται από τον Αχιλλέα Λεοντίδη και τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

Υπάρχουν τμήματα εκμάθησης για όλες τις ηλικίες καθώς και αγωνιστικά τμήματα. Πιο συγκεκριμένα:
Kick Boxing από 5 έως 7 ετών
Kick Boxing από 8 έως 11 ετών
Kick Boxing από 12 έως 16 ετών
Kick Boxing Ενηλίκων

Kick Boxing

Kick Boxing

Το Kick Boxing είναι σύγχρονο, μαχητικό άθλημα. Συνδιάζει άριστα την καλή γυμναστική με τον δυναμισμό. Απαιτεί περισσότερο ευστροφία και ταχύτητα στη λήψη αποφάσεων παρά δύναμη.

Διδάσκεται από τον Αχιλλέα Λεοντίδη και τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

Υπάρχουν τμήματα εκμάθησης για όλες τις ηλικίες καθώς και αγωνιστικά τμήματα. Πιο συγκεκριμένα:
Kick Boxing από 5 έως 7 ετών
Kick Boxing από 8 έως 11 ετών
Kick Boxing από 12 έως 16 ετών
Kick Boxing Ενηλίκων

Μικροί Μαχητές

Οι Μικροί Μαχητές είναι ένα πρόγραμμα εφειδικευμένο για παιδία ηλικίας από 3 έως 5 ετών το οποίο έχει σκοπό να εισάγει τα παιδιά στην Αυτοάμυνα και γενικότερα στον αθλητισμό. 

Διδάσκεταο από την Κατερίνα Μαυροματίδου, απόφοιτη της Παιδαγωγικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στο Τμήμα Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης.

Μικροί Μαχητές

Μικροί Μαχητές

Μικροί Μαχητές

Οι Μικροί Μαχητές είναι ένα πρόγραμμα εφειδικευμένο για παιδία ηλικίας από 3 έως 5 ετών το οποίο έχει σκοπό να εισάγει τα παιδιά στην Αυτοάμυνα και γενικότερα στον αθλητισμό. 

Διδάσκεταο από την Κατερίνα Μαυροματίδου, απόφοιτη της Παιδαγωγικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στο Τμήμα Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης.

Αυτοάμυνα

Αυτοάμυνα

Μέσα από το Ολοκληρωμένο Σύστημα Εφαρμοσμένης Αυτοάμυνας (Ο.Σ.Ε.Α.) οι αθλούμενοι μπορόυν να γνωρίσουν με πληρότητα την θεωρία και πρακτική της αυτοάμυνας προκειμένου να προστατέψουν, να προβάλουν ή να αποτρέψουν κινδύνους οι οποίοι απειλούν τους ίδιους, τα μέλη της οικογένειας ή του περιβάλλοντός τους.

Υπάρχουν τμήματα παιδικά και ενηλικων. Διδάσκεται από τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

 

Αυτοάμυνα

Αυτοάμυνα

Μέσα από το Ολοκληρωμένο Σύστημα Εφαρμοσμένης Αυτοάμυνας (Ο.Σ.Ε.Α.) οι αθλούμενοι μπορόυν να γνωρίσουν με πληρότητα την θεωρία και πρακτική της αυτοάμυνας προκειμένου να προστατέψουν, να προβάλουν ή να αποτρέψουν κινδύνους οι οποίοι απειλούν τους ίδιους, τα μέλη της οικογένειας ή του περιβάλλοντός τους.

Υπάρχουν τμήματα παιδικά και ενηλικων. Διδάσκεται από τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

 

Cross Training

Το Cross Training ένα ευχάριστο πρόγραμμα γυμναστικής και ενδυνάμωσης μέσα σπό τα μαχητικά αθλήματα το οποίο προσφέρει γράμμωση, ενδυνάμωση μυών και ευεξία.

Είναι τμήμα μεικτό και διδάσκεται από τον Αχιλλέα Λεοντίδη και τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

Cross Training

Cross Training

Cross Training

Το Cross Training ένα ευχάριστο πρόγραμμα γυμναστικής και ενδυνάμωσης μέσα σπό τα μαχητικά αθλήματα το οποίο προσφέρει γράμμωση, ενδυνάμωση μυών και ευεξία.

Είναι τμήμα μεικτό και διδάσκεται από τον Αχιλλέα Λεοντίδη και τον Χαράλαμπο Ζαντοβίδη.

Πυγμαχία

Πυγμαχία

Το αρχαιότερο ελληνικό άθλημα της Πυγμαχίας διδάσκεται από τον Βλαδίμηρο Ουργκουντίνωβ.

Υπάρχουν τμήματα για όλες τις ηλικίες καθώς και αγωνιστικό τμήμα στο οποίο μπορούν να συμμετέχουν αθλητές όλων των αθλημάτων.

Πυγμαχία

Πυγμαχία

Το αρχαιότερο ελληνικό άθλημα της Πυγμαχίας διδάσκεται από τον Βλαδίμηρο Ουργκουντίνωβ.

Υπάρχουν τμήματα για όλες τις ηλικίες καθώς και αγωνιστικό τμήμα στο οποίο μπορούν να συμμετέχουν αθλητές όλων των αθλημάτων.