Γιατί εμάς
Σκοπός του συλλόγου μας είναι ταυτόχρονα με την ανάδειξη πρωταθλητών, η ανάπτυξη υγιούς προσωπικότητας των αθλουμένων και κυρίως των μικρών παιδιών που αθλούνται στο σύλλογό μας.
Επιδιώκουμε μαζί με την εκγύμναση των μελών μας να αναπτύξουμε τις αξίες του αθλητισμού και του ανθρωπισμού.
Η Άμιλλα, η Ευγένεια, η Αλληλοϋποστήριξη των μελών μας είναι ορισμένες από τις επιδιώξεις μας.
Οι προπονητές μας
Τμήματα
-
Το Kick Boxing είναι σύγχρονο, μαχητικό άθλημα. Συνδιάζει άριστα την καλή γυμναστική με τον δυναμισμό. Απαιτεί περισσότερο ευστροφία και ταχύτητα στη λήψη αποφάσεων παρά δύναμη. Η δραστική μορφή άσκησης στο Kick Boxing γυμνάζει ολόκληρο το σώμα κινητοποιώντας πολλές αρθρώσεις και μεγάλες μυϊκές ομάδες.
-
Το Kick Boxing Παιδικό είναι ένα πρόγραμμα εφειδικευμένο για παιδία ηλικίας από 3 έως 5 ετών το οποίο έχει σκοπό να εισάγει τα παιδιά στην Αυτοάμυνα και γενικότερα στον αθλητισμό. Διδάσκεταο από την Κατερίνα Μαυροματίδου, απόφοιτη της Παιδαγωγικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στο Τμήμα Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης.
-
Το PersonalTrainingαπαριθμεί πολλαπλά οφέλη για τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και κάθε επιπέδου φυσικής κατάστασης καθώς παρέχει εξατομικευμένη προπόνηση στον αθλούμενο με βάση τους στόχους που επιθυμεί να επιτύχει. Το πρόγραμμα της προπόνησης είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες του αθλούμενου, την τρέχουσα φυσική κατάσταση αλλά και το ιατρικό του υπόβαθρο. Στο Α.Σ. Άψιμον παρέχουμε ατομικές συνεδρίες Personal Training αλλά και PersonalTraining τμήματα έως 4 άτομα.
-
