Το PersonalTrainingαπαριθμεί πολλαπλά οφέλη για τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και κάθε επιπέδου φυσικής κατάστασης καθώς παρέχει εξατομικευμένη προπόνηση στον αθλούμενο με βάση τους στόχους που επιθυμεί να επιτύχει. Το πρόγραμμα της προπόνησης είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες του αθλούμενου, την τρέχουσα φυσική κατάσταση αλλά και το ιατρικό του υπόβαθρο.

Στο Α.Σ. Άψιμον παρέχουμε ατομικές συνεδρίες Personal Training αλλά και Personal Training τμήματα έως 4 άτομα.