Κοροναϊού: Τα μέτρα που πήραμε και πως να προφυλαχτούμε όλοι μας

Με στόχο την άμεση και υπεύθυνη αντιμετώπιση της εξάπλωσης του κοροναϊού (Covid-19), σας ενημερώνουμε πως έχουμε λάβει τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια των αθλητών μας, των οικογενειών τους αλλά και την δική μας, καθώς η υγεία αποτελεί το βασικότερο μέλημα όλων μας. Αντιλαμβανόμαστε πλήρως την τρέχουσα κατάσταση και τα προληπτικά μέτρα που παίρνονται καθημερινά από πολλές εταιρίες σε όλο το κόσμο για τον περιορισμό του κοροναϊού. Σε αυτή τη κοινή προσπάθεια στεκόμαστε αρωγοί. 

 

Το γυμναστήριο μας ακολουθεί τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας και θα παραμείνει κλειστό μέχρι νεωτέρας. Επιπλέον, για αποκλειστικά και μόνο προληπτικούς λόγους έχουμε ήδη προχωρήσει στην πλήρη απολύμανση του γυμναστηρίου από ειδικό κέντρο απολύμανσης για να διαφυλάξουμε την υγιεινή και στην ασφάλεια όλων μας. 

 

Οι οδηγίες προστασίας από αναπνευστική λοίμωξη από το νέο κοροναϊό είναι οι παρακάτω: 

  1. Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι ή αλκοολούχο διάλυμα
  2. Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και την μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας
  3. Απορρίπτουμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά την χρήση, σε κλειστό κάδο
  4. Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος (όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο) ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα
  5. Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή, και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ (τηλ. 2105212054) και παραμένουμε σπίτι μας
  6. Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα κατά την διάρκεια του ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια
  7. Πλένουμε τα χέρια μας: όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα
  8. Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρησή μας

 

Προστατέψτε τους γύρω σας από την ασθένεια με τους παρακάτω τρόπους: 

  1. Όταν βήχετε ή φταρνίζεστε καλύψτε το στόμα και τη μύτη με την αγκώνα σας ή με ένα χαρτομάντηλο
  2. Απορρίπτετε το χαρτομάντηλο σε κλειστό κάδο μετά την χρήση 
  3. Καθαρίστε τα χέρια σας με αλκοολούχο διάλυμα ή με σαπούνι και νερό αμέσως μετά το βήχα ή το φτάρνισμα ή όταν περιποιείστε ασθενείς

Παραμείνετε υγιείς όταν ταξιδεύετε με τους παρακάτω τρόπους: 

  1. Καταναλώστε αποκλειστικά φαγητό που έχει μαγειρευτεί καλά
  2. Αποφύγετε την απόπτυση σε δημόσιους χώρους
  3. Αποφύγετε την επαφή και την μετακίνηση με άρρωστα ζώα
  4. Αποφύγετε τα ταξίδια αν έχετε πυρετό ή βήχα
  5. Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας
  6. Αν φοράτε μάσκα, βεβαιωθείτε ότι καλύπτονται το στόμα και η μύτη – μην αγγίζετε την μάσκα αφότου την φορέσετε. Απορρίψτε αμέσως την μάσκα μετά τη χρήση και πλύνετε τα χέρια σας